Recebi na Comunidade do Orkut, O BEM DE PARKINSON, novas adesões, com pedidos de informação sobre a DP. São portadores ou familiares buscando ajuda. Revisei o blog e selecionei alguns tópicos que considero de maior relevância para quem está iniciando este caminho.
Assim, repasso os itens selecionados, para quem ainda não leu, ou para relembrar.
OUT/2008 - ESPERANÇA E SUPERAÇÃO SEMPRE
NOV/2008 - ATITUDE: PALAVRA DE ORDEM
JUN/2009 - PARKINSON COM QUALIDADE DE VIDA
JUL/2009 - INSTABILIDADES MOTORAS E EMOCIONAIS...
SET/2009 - A IMPORTÂNCIA DO ALONGAMENTO
MAR/2010 - NÃO DEVEMOS ACEITAR DA VIDA MENOS DO QUE MERECEMOS
JUN/JUL/2010 - PARKINSON: DIAGNÓSTICOS, TRATAMENTOS E CUIDADOS [essa é uma série extensa, com vários capítulos, vale a pena ler todos].
Leia também sobre depressão e os cuidados para mantê-la bem longe.
Importante ainda saber sobre saúde bucal, atividades físicas e uma boa dieta, com muita fibra, frutas e verduras.
Daí pra frente são cuidados permanentes e não se esconder da vida. Deixa a vida acontecer, sem medo de ser feliz.
Não é tão fácil quanto gostaríamos que fosse, mas também não tão difícil quanto supomos inicialmente. Mas é necessário ter comprometimento com o tratamento e muita disciplina.
Um alerta que sempre faço: “NÃO USAR MEDICAMENTOS SEM ORIENTAÇÃO DE UM MÉDICO COMPETENTE”.
Tem tb o blog da ABP http://associaobrasilparkinson.blogspot.com/
e outros escritos por portadores, que contam também suas experiência, além dos chats on line das 2as e 5as feiras à noite.
Abraços fraternos. *TT.
simplesmentetete@gmail.com
quinta-feira, 23 de setembro de 2010
terça-feira, 13 de abril de 2010
BLOGS AMIGOS
ABP - Associação Brasil Parkinson [Blog]
Simplesmente Tetê [*TT Corrêa]
Blog da Dalva
Blog da Teca
Conversa de Parkinsoniano [Edgar Ferreira]
Doença de Parkinson [Blog Verde - Marcilio]
Fisioterapia no Blog [Daneilla/Cláudia Ricetti]
Movimento Inclusão já [Valdir Timóteo]
ParkinsonBR
Parkinson - "Eu e o Parkinson"
Tremendo Papo [Regina Pereia/Iris Scarabucci]
Depoimentos sobre a Doença de Parkinson
Veredicto Parkinson [Wilma Monteiro]
Era outono em Barcelona [Monica Souto]
Fazendo Arte [Regina Pereira]
Só-Cordel [Renato Coutinho]
ASSOCIAÇÕES
ABP - Associação Brasil Parkinson
[Site Oficial - Samuel Grossman/Presidente - Baldoino Soares/Diretor]
Av. Bosque da Saúde, 1155, São Paulo/SP - Tel: (011) 2578-8177
parkinson@parkinson.org.br
ABP - Associação Brasil Parkinson
[Blog - Badu/Samuel/Colaboradores]
Colibri - ABP - Associação Brasil-Parkinson - Núcleo Piracicaba
[Silvia]
Av Conceição, 307-2 - Vila Rezende - Piracicaba/SP - Tel: (19) 3426-0787
colibri.parkinson@terra.com.br
APPP - Associação Paranaense dos Potadores de Parkinsonismo - APPP
[Site - Jorge Magno Lima/Presidente]
Rua Silva Jardim 3180 - Curitiba/PR - Tel: (041)3014-5617
diretoria@appp.com.br
Associação Paranaense dos Potadores de Parkinsonismo - APPP
[Blog - Jorge Magno Lima/Presidente]
Associação Bahiana de Parkinson e Alzheimer- ABAPAZ
[Site - Ailton Sampaio/Presidente]
Rua Profº Francisco da Conceição Menezes, nº 3 – Rio Vermelho/BA - Tel: (71) 3347-0143
abapazapoio@yahoo.com.br
Associação Bahiana Parkinson e Alzheimer - ABAPAZ
[Blog - João Paulo]
Associação Campinas Parkinson
[Edison Luiz Chrestan/Presidente]
Rua Regente Feijó, 95 - Centro – Campinas/SP - Tel: (19) 3231-0119
chrestan@yahoo.com.br
Associação Joinvilense de Portadores de Parkinson - AJPP
[Udo Henschel/Presidente]
Rua Laguna nº 350, bairro Bucarein - Joinville/SC - Tel: (47)3026 3403
udo@brturbo.com.br
Associação Parkinson de Pernambuco
[José Veloso da Silva Filho/Presidente]
Av. Guararapes, 86/sala 813 - Edif. Sto Albino – Bairro Sto Antonio - Recife/PE
Tel. (81) 3231-0520 – 3462-6879
zpmelo@uol.com.br
Associação Parkinson do Rio Grande do Sul - APARS
[Angela Maria Possebom Garcia/Presidente]
Av. Elias Cirne Lima, 454 - Bairro Partenon - Porto Alegre/RS - Tel: (51)3339-0922
angelampgarcia@yahoo.com.br
Associação Parkinson [Floripa] Santa Catarina
[Tarcisio Cardoso/Presidente]
Av. Desembargador Victor Lima, 145 - Bairro Trindade - Florianópolis/SC
Tel. (48) 3721-9909 ou 3721-6651
parkinson@floripa.com.br
Associação Parkinson da Serra Gaúcha
[Moacir Camerini/Presidente]
Av. Dr. Casagrande, 242 – Térreo - Cidade Alta - Bento Gonçalves/RS
Tel: (54) 3055-2427 (tarde) ou (54) 8403-0340
abgparkinson@hotmail.com
Associação dos Portadores de Parkinson de Volta Redonda - APPVR
[Ana Lúcia Maldonado Portugal]
GAP - Grupo de ajuda Parkinson Niterói
[Regina Pereira/Alexandre Sandoval/Monica Souto]
Associação Parkinson do Triângulo
[Cristiane Ramos de Morais/Presidente]
Avenida Brasil, 4.903 - Bairro Umuarama – Uberlândia/MG - Tel. (38) 3227-1966
Gruparkinson MG – Instituto Parkinsoniano de Minas Gerais
[Gervásio Pierre Araújo Fraga/Presidente]
Rua 68, nº 675 - Bairro Novo Horizonte – Timóteo/MG - Tel: (31) 3848-6695
gervasiopierre@ig.com.br
Associação Capixaba Parkinson
[Márcio Gouvêa de Souza/Presidente]
Rua Antonio Gil Veloso, 440 - Praia da Costa – Vila Velha/ES - Tel: (27) 3229-1204
parkinsones@yahoo.com.br (MAIS NOVO ENDEREÇO)
marciogouvea@terra.com.br
Associação Maringaense de Parkinson - AMP
[Dra. Maria Marlene Santos/Presidente]
R. Guatemala, 1200 – Cj. Lea Leal - Centro de Convivência Eliseu - Maringá/PR
Tel. (44) 3901-1143 – 3225-1490
mmsfono@hotmail.com
Associação Parkinson de Brasília
[Carlos Anibal Pyles Patto/Presidente]
SQS. 207 – Bloco C. Apto. 302 – Asa Sul - Brasília/DF - Tel. (61) 3242-0621
parkinsonbsb@gmail.com
ASSOCIAÇÃO PARKINSON CARIOCA - APC
Nemercio José Lins Perdigão/Presidente
Sede: Rua Ramiro Magalhães 521/sl301 – Engenho de Dentro – Rio de Janeiro/RJ
Sub-sede: Rua Uruguaiana 39 sala 902 – Centro - Rio de Janeiro – RJ - Tel: (21) 2592-5021 (provisório)
Associação Parkinson de Santos
[Dr. Mário Balaban/Presidente]
Rua Dr. Assis, 43 - Boqueirão - Santos/SP - Tel: (13) 3288-4005
murias03@litoral.com.br
Associação Parkinson do Pará - APP
[Paulo Sérgio Rodrigues Moraes/Presidente]
Travessa Antonio Baena, 155 - Bairro Fátima – Belém/PA
Tel: (91) 3243-0455 – 9605-1610
p.macuxi@uol.com.br
Associação Pelotense de Parkinsonianos
[Regina Maria Schein/Presidente]
Rua Armando Sicca 224 – Pelotas/RS – Tel: (53) 32229312
parkinsonpel@gmail.com - gina.sul@terra.com.br
Associação de Parkinson – Piraju
[Cleide Machado Gasperoni Batista/ Presidente]
R. Cap. Maximiliano Santos Guerra, 184 - Vila Jurumirim – Piraju/SP - Tel. (14) 3351-1451
cleimagb@yahoo.com.br
GRUPÁDUA PARKINSON RJ – Grupo de Apoio aos Parkinsonianos de Pádua
[Monica Souto]
[Site Oficial - Samuel Grossman/Presidente - Baldoino Soares/Diretor]
Av. Bosque da Saúde, 1155, São Paulo/SP - Tel: (011) 2578-8177
parkinson@parkinson.org.br
ABP - Associação Brasil Parkinson
[Blog - Badu/Samuel/Colaboradores]
Colibri - ABP - Associação Brasil-Parkinson - Núcleo Piracicaba
[Silvia]
Av Conceição, 307-2 - Vila Rezende - Piracicaba/SP - Tel: (19) 3426-0787
colibri.parkinson@terra.com.br
APPP - Associação Paranaense dos Potadores de Parkinsonismo - APPP
[Site - Jorge Magno Lima/Presidente]
Rua Silva Jardim 3180 - Curitiba/PR - Tel: (041)3014-5617
diretoria@appp.com.br
Associação Paranaense dos Potadores de Parkinsonismo - APPP
[Blog - Jorge Magno Lima/Presidente]
Associação Bahiana de Parkinson e Alzheimer- ABAPAZ
[Site - Ailton Sampaio/Presidente]
Rua Profº Francisco da Conceição Menezes, nº 3 – Rio Vermelho/BA - Tel: (71) 3347-0143
abapazapoio@yahoo.com.br
Associação Bahiana Parkinson e Alzheimer - ABAPAZ
[Blog - João Paulo]
Associação Campinas Parkinson
[Edison Luiz Chrestan/Presidente]
Rua Regente Feijó, 95 - Centro – Campinas/SP - Tel: (19) 3231-0119
chrestan@yahoo.com.br
Associação Joinvilense de Portadores de Parkinson - AJPP
[Udo Henschel/Presidente]
Rua Laguna nº 350, bairro Bucarein - Joinville/SC - Tel: (47)3026 3403
udo@brturbo.com.br
Associação Parkinson de Pernambuco
[José Veloso da Silva Filho/Presidente]
Av. Guararapes, 86/sala 813 - Edif. Sto Albino – Bairro Sto Antonio - Recife/PE
Tel. (81) 3231-0520 – 3462-6879
zpmelo@uol.com.br
Associação Parkinson do Rio Grande do Sul - APARS
[Angela Maria Possebom Garcia/Presidente]
Av. Elias Cirne Lima, 454 - Bairro Partenon - Porto Alegre/RS - Tel: (51)3339-0922
angelampgarcia@yahoo.com.br
Associação Parkinson [Floripa] Santa Catarina
[Tarcisio Cardoso/Presidente]
Av. Desembargador Victor Lima, 145 - Bairro Trindade - Florianópolis/SC
Tel. (48) 3721-9909 ou 3721-6651
parkinson@floripa.com.br
Associação Parkinson da Serra Gaúcha
[Moacir Camerini/Presidente]
Av. Dr. Casagrande, 242 – Térreo - Cidade Alta - Bento Gonçalves/RS
Tel: (54) 3055-2427 (tarde) ou (54) 8403-0340
abgparkinson@hotmail.com
Associação dos Portadores de Parkinson de Volta Redonda - APPVR
[Ana Lúcia Maldonado Portugal]
GAP - Grupo de ajuda Parkinson Niterói
[Regina Pereira/Alexandre Sandoval/Monica Souto]
Associação Parkinson do Triângulo
[Cristiane Ramos de Morais/Presidente]
Avenida Brasil, 4.903 - Bairro Umuarama – Uberlândia/MG - Tel. (38) 3227-1966
Gruparkinson MG – Instituto Parkinsoniano de Minas Gerais
[Gervásio Pierre Araújo Fraga/Presidente]
Rua 68, nº 675 - Bairro Novo Horizonte – Timóteo/MG - Tel: (31) 3848-6695
gervasiopierre@ig.com.br
Associação Capixaba Parkinson
[Márcio Gouvêa de Souza/Presidente]
Rua Antonio Gil Veloso, 440 - Praia da Costa – Vila Velha/ES - Tel: (27) 3229-1204
parkinsones@yahoo.com.br (MAIS NOVO ENDEREÇO)
marciogouvea@terra.com.br
Associação Maringaense de Parkinson - AMP
[Dra. Maria Marlene Santos/Presidente]
R. Guatemala, 1200 – Cj. Lea Leal - Centro de Convivência Eliseu - Maringá/PR
Tel. (44) 3901-1143 – 3225-1490
mmsfono@hotmail.com
Associação Parkinson de Brasília
[Carlos Anibal Pyles Patto/Presidente]
SQS. 207 – Bloco C. Apto. 302 – Asa Sul - Brasília/DF - Tel. (61) 3242-0621
parkinsonbsb@gmail.com
ASSOCIAÇÃO PARKINSON CARIOCA - APC
Nemercio José Lins Perdigão/Presidente
Sede: Rua Ramiro Magalhães 521/sl301 – Engenho de Dentro – Rio de Janeiro/RJ
Sub-sede: Rua Uruguaiana 39 sala 902 – Centro - Rio de Janeiro – RJ - Tel: (21) 2592-5021 (provisório)
Associação Parkinson de Santos
[Dr. Mário Balaban/Presidente]
Rua Dr. Assis, 43 - Boqueirão - Santos/SP - Tel: (13) 3288-4005
murias03@litoral.com.br
Associação Parkinson do Pará - APP
[Paulo Sérgio Rodrigues Moraes/Presidente]
Travessa Antonio Baena, 155 - Bairro Fátima – Belém/PA
Tel: (91) 3243-0455 – 9605-1610
p.macuxi@uol.com.br
Associação Pelotense de Parkinsonianos
[Regina Maria Schein/Presidente]
Rua Armando Sicca 224 – Pelotas/RS – Tel: (53) 32229312
parkinsonpel@gmail.com - gina.sul@terra.com.br
Associação de Parkinson – Piraju
[Cleide Machado Gasperoni Batista/ Presidente]
R. Cap. Maximiliano Santos Guerra, 184 - Vila Jurumirim – Piraju/SP - Tel. (14) 3351-1451
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GRUPÁDUA PARKINSON RJ – Grupo de Apoio aos Parkinsonianos de Pádua
[Monica Souto]
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