"Cada um de nós tem um fogo no coração para alguma coisa.
É nossa meta na vida encontrá-lo e mantê-lo aceso."

[Mary Lou Retton]

quinta-feira, 23 de setembro de 2010

UM RECADINHO...

Recebi na Comunidade do Orkut, O BEM DE PARKINSON, novas adesões, com pedidos de informação sobre a DP. São portadores ou familiares buscando ajuda. Revisei o blog e selecionei alguns tópicos que considero de maior relevância para quem está iniciando este caminho.

Assim, repasso os itens selecionados, para quem ainda não leu, ou para relembrar.

OUT/2008 - ESPERANÇA E SUPERAÇÃO SEMPRE
NOV/2008 - ATITUDE: PALAVRA DE ORDEM
JUN/2009 - PARKINSON COM QUALIDADE DE VIDA
JUL/2009 - INSTABILIDADES MOTORAS E EMOCIONAIS...
SET/2009 - A IMPORTÂNCIA DO ALONGAMENTO
MAR/2010 - NÃO DEVEMOS ACEITAR DA VIDA MENOS DO QUE MERECEMOS
JUN/JUL/2010 - PARKINSON: DIAGNÓSTICOS, TRATAMENTOS E CUIDADOS [essa é uma série extensa, com vários capítulos, vale a pena ler todos].

Leia também sobre depressão e os cuidados para mantê-la bem longe.

Importante ainda saber sobre saúde bucal, atividades físicas e uma boa dieta, com muita fibra, frutas e verduras.

Daí pra frente são cuidados permanentes e não se esconder da vida. Deixa a vida acontecer, sem medo de ser feliz.

Não é tão fácil quanto gostaríamos que fosse, mas também não tão difícil quanto supomos inicialmente. Mas é necessário ter comprometimento com o tratamento e muita disciplina.

Um alerta que sempre faço: “NÃO USAR MEDICAMENTOS SEM ORIENTAÇÃO DE UM MÉDICO COMPETENTE”.

Tem tb o blog da ABP http://associaobrasilparkinson.blogspot.com/
e outros escritos por portadores, que contam também suas experiência, além dos chats on line das 2as e 5as feiras à noite.

Abraços fraternos. *TT.
simplesmentetete@gmail.com

Nenhum comentário:

Postar um comentário